ライフスタイル 知らないと損する YouTubeプレミアム 活用術
YouTubeって隙間時間などでついつい見ちゃいますよね。「YouTube premium」はもう入会してますか？「YouTube premium」に入会するとできることや、外出先でYouTubeをみるときの注意点、お得な入会方法などを紹介...
ライフスタイル 
ビジネス メラビアンの法則で接客改善
メラビアンの法則とは視覚55％、聴覚38％、言語7％。見た目で人の印象は大きく判断されます。どんなに仕事ができても、身だしなみができていなかったら台無しです。
ビジネス ビジネスでは必須の思考法?! ラテラルシンキング
ロジカルシンキングという思考法は割とよく聞きますが、ラテラルシンキングはあまり聞きなれない方も多いと思います。私の仕事はアルバイトやパートさんと接することが多く、学生アルバイトさんや主婦パートさんの意見をよく聞きます。意見と言っても、雑談程...
ビジネス 上司に意見をするときのポイント
上司に意見をするときのポイント
ビジネス 職場で信頼を築くための３つのコツ
皆さんはどのように職場で上司や部下と信頼関係を築いていますか？入社したばかりの時や、人事異動で勤務場所が変わったり、または転職して職場が変わったりと人間関係で苦労することは多いと思います。私も、人事異動で今まで何度も職場が変わってきた経験が...
ランニング 【記録更新のヒント】ピッチ走法とストライド走法ついて
ピッチ走法：心肺機能強化して適正なストライドでピッチを上げるかストライド走法：筋力強化して適正なストライドを大きくするか
ビジネス 【管理職・マネージャー必見】部下の育成に大切なこと
管理職になったばかりの方や部下の育成に悩んでいる方多いと思います。私自身も管理職を約20年経験していますが、なかなか難しく、思い描いたようにはいきません。そんな悩みを抱えている方に最近読み返した書籍の内容をご紹介します。最近読み返した書籍は...
ビジネス ビジネスフレームワーク パレートの法則
仕事で売上や業績が振るわないことや日常生活で困ったことがあったときに、何を改善したらいいのかわからない、問題点が多すぎて優先順位がわからない等そういう場面があるかと思います。ここで紹介するパレートの法則を理解していると、そういった問題を解決...
ビジネス 小さなミスを減らせば、大きなミスは防げる！？ハインリッヒの法則
仕事や日常でちょっとしたミスをすることがあると思いますが、このちょっとしたミスの対策をしないとやがて大きなミスやトラブルを引き起こすことになります。事故や災害を未然に防ぐ「ハインリッヒの法則」というものをご紹介します。ハインリッヒの法則とは...
ランニング 初心者ランナーを悩ませる故障TOP3
ランニングして、1ヵ月くらいすると、膝などに痛みがでたり、足裏が痛くなったりする方が多く、自分自身もこれらのケガに悩まされたことは何度もあります。初心者に多いとされる故障の原因と、そうならないための予防法を紹介します。第1位 腸脛靱帯炎（ラ...