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ビジネス

ビジネスでは必須の思考法?! ラテラルシンキング

ロジカルシンキングという思考法は割とよく聞きますが、ラテラルシンキングはあまり聞きなれない方も多いと思います。私の仕事はアルバイトやパートさんと接することが多く、学生アルバイトさんや主婦パートさんの意見をよく聞きます。意見と言っても、雑談程...
ビジネス

上司に意見をするときのポイント

上司に意見をするときのポイント
ビジネス

職場で信頼を築くための3つのコツ

皆さんはどのように職場で上司や部下と信頼関係を築いていますか?入社したばかりの時や、人事異動で勤務場所が変わったり、または転職して職場が変わったりと人間関係で苦労することは多いと思います。私も、人事異動で今まで何度も職場が変わってきた経験が...
ランニング

【記録更新のヒント】ピッチ走法とストライド走法ついて

ピッチ走法:心肺機能強化して適正なストライドでピッチを上げるか ストライド走法:筋力強化して適正なストライドを大きくするか
ビジネス

【管理職・マネージャー必見】部下の育成に大切なこと

管理職になったばかりの方や部下の育成に悩んでいる方多いと思います。私自身も管理職を約20年経験していますが、なかなか難しく、思い描いたようにはいきません。そんな悩みを抱えている方に最近読み返した書籍の内容をご紹介します。 最近読み返した書籍...
ビジネス

ビジネスフレームワーク パレートの法則

仕事で売上や業績が振るわないことや日常生活で困ったことがあったときに、何を改善したらいいのかわからない、問題点が多すぎて優先順位がわからない等そういう場面があるかと思います。ここで紹介するパレートの法則を理解していると、そういった問題を解決...
ビジネス

小さなミスを減らせば、大きなミスは防げる!?ハインリッヒの法則

仕事や日常でちょっとしたミスをすることがあると思いますが、このちょっとしたミスの対策をしないとやがて大きなミスやトラブルを引き起こすことになります。事故や災害を未然に防ぐ「ハインリッヒの法則」というものをご紹介します。 ハインリッヒの法則と...
ランニング

初心者ランナーを悩ませる故障TOP3

ランニングして、1ヵ月くらいすると、膝などに痛みがでたり、足裏が痛くなったりする方が多く、自分自身もこれらのケガに悩まされたことは何度もあります。 初心者に多いとされる故障の原因と、そうならないための予防法を紹介します。 第1位 腸脛靱帯炎...
ランニング

フォアフット走法って速い?! あなたに合ったランニング走法は?

ランニング走法と言ってもいろいろあります。今回は着地にクローズアップしてみます。数年前の人気ドラマで話題になった「ミッドフット着地」とか最近のナイキブームでおなじみの「フォアフット」とか言ってますが何のこと?と思っている人多いのでないでしょ...
ビジネス

ほめてますか? ほめるスキルを磨こう。 承認欲求を満たせ!

ホメジメントという言葉があるくらい、ビジネスにおいても重要なスキルです。このスキルを身に着けることで部下から信頼され、働きやすい職場にります。